Mit den Sets der Kategorie „Hier & Jetzt“ lernen wir, dass es wichtig ist, jeden Moment aufmerksam und bewusst zu erleben. Nur im Hier & Jetzt können wir etwas verändern, etwas genießen, etwas lernen usw. Bleiben wir also fokussiert auf die Gegenwart und nutzen wir sie für uns.
Achtsamkeit
Fokus
Glück
Happy Healthy Future
Pflege Beziehungen
Bei der Kategorie „Pflege Beziehungen“ geht es darum, wie wichtig soziale Beziehungen für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit sind. Die verschiedenen Sets zeigen Möglichkeiten, wie ihr diese Beziehungen pflegen könnt.
Die Kraft des Wir
Achtsame Kommunikation
BFF
Bleib gesund
In der Kategorie „Bleib gesund“ werden konkrete Gesundheitsthemen wie z.B. die Atmung angesprochen. In den Sets wird die Relevanz des Themas kurz erläutert und dann mittels des Kreativprojekts verinnerlicht.
Atme
Sport bewegt
Spüre dich
Yin & Yang
Sei du selbst
Die Sets der Kategorie „Sei du selbst“ zeigen, dass es immer das Richtige ist, sich selbst treu zu bleiben. Sei ehrlich zu dir selbst und zu anderen. Unterstreiche deine Persönlichkeit anstatt sie zu verstecken zu wollen.
Express yourself
Lass uns feiern
Mit der Kategorie „Lass und feiern“ möchten wir dazu motivieren, regelmäßig Gelegenheiten zu schaffen, um mit Freunden oder der Familie zu feiern – auch unabhängig von einem konkreten Anlass. Gemeinsam essen, lachen, genießen, sich austauschen, spielen etc. – all das gibt uns so viel Kraft und Energie und ist daher unendlich wertvoll für unsere seelische und körperliche Gesundheit.
Feiere dein Leben
Feiere mit Freunden
Bildung macht Spaß
In der Kategorie „Bildung macht Spaß“ geht es darum, dass Lernen und Neues entdecken Spaß macht und dass wer Spaß daran hat, auch leichter und schneller lernt. In den Sets werden passende Kreativprojekte angefertigt, die den Spaß am Lernen veranschaulichen und unterstützen.